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女人每天喝黑豆浆是很有好处的,但是最好不要过量,豆浆里边含有丰富的植物蛋白、钙、磷、铁、锌等矿物质。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品,豆浆可以明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜。黑豆浆固然是好,但是不宜饮用过多,豆浆里边含有大量的嘌呤,长期大量饮用会使你的尿酸升高,易得痛风。
喝了黑豆浆,排卵居然真的严重延迟,到底是什么原因?可以的,月经结束后每天74到50颗绿心的黑豆煮着吃或者打豆浆喝,连喝6到7天就可以了,同时也可以煮点红糖姜水喝,暖宫的,还有睡前用热水泡泡脚,同样是暖宫的,本来一年多没怀上,就这个月经结束后开始喝黑豆豆浆六天,同时喝了几天红糖姜水,喝黑豆豆浆第六天就测到强阳了,排卵期和排卵后都有煮姜水泡脚,排卵后第九天就测到早孕试纸有淡淡的灰粉色,第二天再测就加深淡粉色了,成功好孕
黑豆浆可以天天喝吗?可以,每天一般喝300-500毫升就可以了。豆浆一次不宜大量饮用,否则容易造成腹胀不适。而且豆浆一定要熬煮熟透,不要加红糖,可以滴一些白醋后制成豆花饮用,吸收效果也不错。